Diet / Olahraga

latihan lengan

2026.02.02 14:57
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latihan lenganSaya sedang mencoba alat peregang karet.

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komentar 2
  • 유저8CJ6wcSI2L
    이런 밴드 사용하여
팔과 어깨 운동하면 좋습니다
    • gambar profil
      green
      Penulis
      팔도 자꾸 회전해주고
그래야 하기는 하겠더라구영ㅎㅎ