Diet / Olahraga

Saya telah menyelesaikan 10.000 langkah.

2025.12.04 08:42
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Saya telah menyelesaikan 10.000 langkah.Cuacanya sangat dingin.

Udara dingin, jadi berjalan dan berlarilah dengan cepat.

Saya mau minum teh dulu.

Hati-hati jangan sampai tertular flu.

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komentar 6
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    에구야 수고하셨습니다 많이 추워셔죠
따뜻한 차한잔 드시고
포근한 하루 되십시요
    • cys500
      Penulis
      감사합니다
몸좀 녹이고
또 하루 시작해야죠
편한 하루보내세요
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    피부미인되고파
    오늘이 날씨가 제일 추운데 아침에 부지런히 걷기 잘 하고셨어요
    • cys500
      Penulis
      추워도 나의 루탄을 위해
열심히 걷뛰하고 완주합니다
  • shayne
    걷기 좋은 계절이지만 바람이 차서 쉽지 않았을 텐데 끝까지 걸었다니 정말 멋져요. 그런 꾸준한 노력은 결국 몸과 마음을 모두 건강하게 만들어줘요. 오늘의 걸음이 내일의 활력으로 이어지길 바라요.
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    못멧지
    걷뛰 대단하세요
커피잘 드셨나요 몸녹여줄꺼 같네요