Diet / Olahraga

peregangan

2025.06.27 05:40
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Hari ini pun, saya bangun pagi, melakukan pemanasan ringan dengan peregangan, lalu keluar untuk jalan-jalan pagi.peregangan

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komentar 8
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    y21049385
    걷기 운동전 스트레칭으로 몸풀기 해주는것도
중요하죠. 운동 잘 다녀오세요
    • tradingcom
      Penulis
      네 감사합니다 
스트레칭을 하고 나면 개운하고 몸이 유연해져 부상도 예방할수 있어요
  • 들꽃7
    오늘도 홈트로 스트레칭 해주고 
하루 개운하게 잘 시작하셨네요
    • tradingcom
      Penulis
      네 감사합니다 
즐겁고 행복한 시간 보내세요
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    green
    스트레칭하고
나가는게 아무래도 좋아여
    • tradingcom
      Penulis
      네 맞습니다 
몸이 유연해져 부상도 예방할수 있어요
  • gambar profil
    못멧지
    아침에 상쾌하게 스트레칭 해주셨네요
개운하고 시원하겠어요
    • tradingcom
      Penulis
      네 맞습니다 
하고나면 개운하고 시원합니다