Qu'est-ce qui est bon pour les barrières cutanées endommagées ?

Bonjour. Depuis quelque temps, ma peau est très sèche et tiraille beaucoup après m'être lavée le visage. De plus, après le rasage, elle devient encore plus rouge et me pique.

Parfois, ça pique même sans rien appliquer, alors je soupçonne que ma barrière cutanée soit endommagée... haha.

Honnêtement, je n'y connais absolument rien en dermatologie ni en cosmétique, et je ne sais pas par où commencer. Même en cherchant sur internet, le jargon est trop compliqué. Quels sont les moyens efficaces pour un homme comme moi d'améliorer l'état de sa barrière cutanée ?

Ai-je besoin de soins dermatologiques ? Pourriez-vous me recommander des produits de soin basiques à utiliser à la maison ? C'est contraignant d'appliquer différents produits, alors j'utilise un soin tout-en-un après m'être lavé le visage. Haha. J'apprécierais également des conseils de base, comme les ingrédients bénéfiques pour une peau fragilisée et ceux à éviter.