Comment prendre soin de ses coudes :)

Comment faire disparaître les coudes foncés

Il est possible d'atténuer la pigmentation des coudes en agissant sur les cellules mortes et la pigmentation, qui en sont les principales causes. Voici des solutions pour estomper la pigmentation de la peau des coudes grâce à des produits disponibles en pharmacie, sans intervention ni ordonnance.

 

 

ÉTAPE 01 Exfoliation

Beaucoup de personnes ont recours à des gommages ou à des méthodes physiques pour atténuer la pigmentation des coudes. Cependant, cela peut irriter la peau et aggraver la pigmentation à long terme. La couche cornée des coudes étant plus épaisse que celle du reste du corps, il est préférable d'éliminer les cellules mortes en douceur à l'aide d'exfoliants ou d'émollients. Disponibles en pharmacie. Crème d'urée Elle adoucit les cellules mortes de la peau et réduit l'épaisseur de la couche cornée. Comme il s'agit d'un médicament en vente libre, vous pouvez l'acheter sans ordonnance. De plus,   Il est également conseillé d'utiliser des produits exfoliants contenant des ingrédients AHA et BHA.

 

 

ÉTAPE 02 Hydratation adéquate

Après l'exfoliation, il est également important de réhydrater la peau. Le dexpanthénol en est l'ingrédient principal. Crème Bepanthen Ce produit possède de puissantes propriétés hydratantes et régénératrices, ce qui le rend idéal pour les coudes, notamment pour les peaux épaisses et sèches. Il protège également la peau des irritations et des frottements, et contribue à normaliser le cycle d'exfoliation. De plus, étant un produit non toxique à usage fréquent, il est recommandé d'en appliquer généreusement sur les coudes chaque soir.

 

 

ÉTAPE 03 Utiliser des produits blanchissants

Si la pigmentation a progressé davantage, l'utilisation d'un produit éclaircissant contenant de l'hydroquinone, qui inhibe l'activité de la mélanine, est également une option. Crème Domina Cela nécessite une ordonnance, mais Crème Melanosa Il est disponible en pharmacie sans ordonnance. Pour des résultats plus rapides, il est conseillé d'utiliser simultanément des produits exfoliants, hydratants et éclaircissants.

 

 

ÉTAPE 04 Prévention de la pigmentation

S'il est important d'atténuer la pigmentation, vous pouvez aussi la prévenir en améliorant vos habitudes de vie qui irritent vos coudes. Il est conseillé d'éviter des gestes comme poser le menton sur la main ou provoquer des frottements au niveau des coudes. De plus, l'exposition au soleil étant fréquente en été, utilisez une protection solaire pour prévenir la pigmentation.