Acné sur le visage...

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Bonjour. J'ai été très stressée ces derniers temps à cause de ma peau.

J'ai tendance à avoir beaucoup d'acné sur le visage, surtout sur le front, les joues et le menton. Comme les boutons sont rouges et enflammés, ils ne se camouflent pas bien avec du maquillage et semblent même s'aggraver. J'ai peur qu'en les perçant, je laisse des cicatrices, mais si je ne le fais pas, ils restent là. Du coup, je suis partagée.

Je me lave soigneusement le visage et j'essaie de limiter ma consommation d'aliments épicés, mais mon acné ne s'améliore pas. Je ne sais pas si je devrais consulter un dermatologue ou modifier davantage mes habitudes de vie. Si quelqu'un a déjà rencontré ce problème, auriez-vous des conseils ou des méthodes qui ont fonctionné pour vous ?