Comment bien camoufler les rougeurs ?

Ah, enfin une question sur les rougeurs du visage a été posée !

Depuis mon plus jeune âge, j'ai tendance à rougir facilement. À l'école, je pensais simplement que c'était par timidité. Cependant, depuis que je travaille, c'est devenu un véritable souci pour moi.
Les réunions sont particulièrement difficiles. Dès que je dois faire une présentation devant un petit groupe de personnes, mon visage devient écarlate et ma voix tremble… Peu importe la qualité de ma préparation, dès que je suis nerveuse, mon visage s’empourpre instantanément, ce qui me fait perdre confiance en moi et me fait oublier tout ce que j’ai dit pendant ma présentation.
Un jour, une amie m'a conseillé de consulter un dermatologue. D'abord sceptique, j'ai finalement décidé de ne pas laisser la situation s'aggraver. J'y suis donc allée et le médecin a diagnostiqué des rougeurs au visage. J'ai alors compris que ce n'était pas simplement dû à ma timidité, mais qu'il y avait une cause médicale.

Mon professeur a dit que c'était parce que mon système nerveux autonome est sensible. Il a mentionné que mes vaisseaux sanguins se dilatent facilement car je réagis de manière sensible au stress, à la tension et aux changements de température… De plus, il a dit que le fait que cela s'aggrave pendant les réunions ou les présentations, comme c'est le cas pour moi, est également lié à l'anxiété sociale.
Mais abstraction faite de la raison, l'essentiel est que vous vouliez bien camoufler vos rougeurs et avoir bonne mine, n'est-ce pas ?
Les traitements ou interventions au laser représentent également une charge financière, donc...
Pourriez-vous me donner quelques conseils pour gérer les rougeurs du visage ?