Comment se libérer de la dépendance aux glucides
2023.08.01 13:23
Je suis accro aux glucides.
Cette fois, j'ai vraiment envie d'arrêter.
J'ai aussi essayé de prendre du Garcinia, mais j'ai arrêté parce que j'ai entendu dire que cela mettait le foie à rude épreuve.
Je pense que le principal avantage et le plus grand inconvénient des glucides réside dans la satiété.
Je me demande comment remplacer cette sensation de satiété.
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