Comme prévu, j'ai besoin de prendre le soleil.

J'ai revu une connaissance pour la première fois depuis longtemps.

Ma peau s'est améliorée, alors j'ai demandé quel était le secret ?

Il a déclaré qu'il était resté au soleil pendant environ une heure le matin.

On dit qu'avant cela, il restait toujours à la maison.

Prendre un peu de soleil m'aide à bien dormir et à passer une bonne nuit.

Ma peau s'améliore aussi.

J'ai longuement réfléchi.

Je reste à la maison toute la journée et je bloque la lumière

Je n'ai même pas ouvert les rideaux, donc je ne reçois pas de lumière du soleil.

Je n'ai jamais bien dormi, alors...

Ma peau empire ㅠㅠ

Maintenant, appliquez généreusement de la crème solaire pendant la journée et profitez du soleil.

Je devrais le prendre.