Existe-t-il de bons traitements pour les cheveux abîmés et comment les utiliser correctement ?

J'utilise de la laque depuis près de 20 ans. J'ai commencé parce que c'était gênant quand mes cheveux tombaient pendant que je travaillais, et c'est devenu une habitude. Maintenant, j'en utilise tous les jours sans exception.

J'ai toujours eu les cheveux épais, donc je ne m'en étais pas vraiment rendu compte avant, mais ces derniers temps, j'ai l'impression que mes cheveux manquent de force, de brillance et qu'ils sont raides.

Du coup, il fixe parfaitement même les cheveux fragiles et leur donne un aspect brillant, si bien que j'en utilise encore plus. J'en arrive même à devoir me laver les cheveux deux ou trois fois juste avant d'aller chez le coiffeur. Sinon, les coiffeurs n'ont pas l'air d'apprécier…

Cependant, je veille toujours à utiliser un soin capillaire lorsque je me lave les cheveux le soir, mais avant, j'utilisais simplement ce qu'on m'offrait en cadeau ou n'importe quel produit à prix raisonnable que j'achetais au supermarché.

Je l'applique sur mes cheveux et je le rince après quelques minutes, mais je ne ressens pas vraiment l'effet du traitement.

Auriez-vous des recommandations de traitement ou des instructions d'utilisation ? Ou existe-t-il un meilleur produit pour remplacer la laque ?