Je me fais des cicatrices avec mes mains.

J'ai une très mauvaise habitude.

Si vous avez une petite plaie sur n'importe quelle partie du corps, vous devez attendre qu'elle guérisse avec le temps.

Je n'arrête pas de l'arracher.

Quand une croûte se forme, je la touche et la décolle inconsciemment sans cesse...

Ils continuent même à peler et à peler la plaie pendant très longtemps, suffisamment longtemps pour que l'année s'écoule, afin d'empêcher sa cicatrisation...

Si vous continuez comme ça, la plaie s'agrandit, et même si elle guérit, une grande cicatrice se forme.

À certains endroits, la couleur devient étrange et inesthétique.

Je ne devrais pas le faire. Je me le dis, mais avant même de m'en rendre compte, je finis par le soulever et le décoller directement avec mes ongles.

Cela arrive même quand je suis à moitié endormi.

C'est une habitude~~ une très mauvaise habitude...

Quand j'ai des boutons sur le visage, je les presse là, encore et encore.

Cela laisse souvent des cicatrices profondes au final.

Dois-je me lier les mains ?

C'est un problème que je suis le seul à pouvoir résoudre, et personne d'autre ne peut m'aider.

Soupir~~

Que dois-je faire?

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commentaire 4
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    올영언니
    최대한 손으로 안 만지시는 게 좋죠..! 하지만 그걸 조절하기 어려운 것 같아요 😢 저도 여드름을 짜고 흉터가 생기면 또 손으로 뜯고... 이렇게 악순환이 되니까 문제가 되는데요! 
    
    저는 여드름 패치를 붙여서 최대한 손에 직접적으로 닿지 않도록 하고 있어요! 제가 자주 쓰는 패치 추천해드릴게요! 
    
    ---------------
    
    이름: 해서린 스팟패치 
    추천 이유: 해서린 스팟패치의 경우, 짜기 전과 후로 나뉘어져 있어서 상황에 맞게 잘 쓰실 수 있을 것 같아요 ⭐️👍🏻
    스크린샷, 2024-10-27 오후 8.57.09.jpeg_resize
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      tkgk11433801
      Écrivain
      감사합니다
      좋은 처방안이군요
  • hisol
    트러블을 압출하는 것만으로도 흉지기 쉬운데
    압출 후 생긴 상처에 습관적으로
    손이 가시니 흉이 더 잘 생기겠어요 ㅠ
    .
    상처에 손이 닿지 않게
    패치를 붙여주시는게 가장 좋을 것 같아요 ㅠ
    
    ○●마데카 메디패치●○
    다이소나 올리브영에서 구매가능해요
    동그란 스팟패치이고
    습윤밴드 같은 패치로
    상처회복도 빠르게 되도록 도와주는 것 같아요
    .
    손이 가서 패치가 잘 떨어진다면
    약국에 살색테이프? 사셔서
    패치 위에 한번 더 붙여주시면
    세안할 때도 붙어있을 정도로 잘 잡아주니까
    습관적으로 손이가도 잘 안 떨어질 것 같아요
    
    Screenshot_20241028_005102.jpg_resize
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      tkgk11433801
      Écrivain
      넵 감사합니다
      이런제품도 있군요.. 찾아볼께요~~