Décoloration du coude

bonjour~

J'ai l'habitude d'utiliser mon téléphone allongée face contre terre, les coudes bien appuyés contre le sol. C'est peut-être pour cela que la zone autour de mes coudes a jauni. Existe-t-il un moyen d'atténuer cette décoloration ? Si possible, pourriez-vous me donner des conseils ou astuces pour prendre soin de ma peau à la maison, afin que je n'aie pas besoin de consulter un dermatologue ?

Merci ^^