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저는 출퇴근시에 두정거장정도 걸어요!
Combien de fois par semaine faites-vous du sport ?
2023.07.24 22:49
vérifier suggestion ferraille
Pas de la marche, mais un exercice qui vous coupe le souffle !
Je le fais trois fois par semaine, mais j'ai l'impression que ma force ne s'améliore pas beaucoup, alors...
J'ai augmenté la fréquence à quatre fois par semaine, mais cela me semble encore un peu insuffisant.
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commentaire 49
- sm22376143
한번도안하는데 학흑 이제시작해보려구여
- 보자기요
한번도 안 합니다 ㅠㅜ 이제 시작해보려늘데 너무 덥네요
- 재오미01
전 주3회 하려고 노력하고 있어요
- 돌아선경우
헬스는 아니고.. 수영이랑 필라테스 일주일 내내 번갈아서 예약해 두는데 요즘 엄청 빠지네요 ㅋㅋㅋ;;;
- 유마토
저는 주5일 합니다! 출근하는날만하고 휴일엔 쉬어요
- 폭주하는닭
하루에 하는 시간을 늘려보시는게 어떨까요
- 유저1230
저는 주2,3회 하는 편이에요!
- 떠블린
저는 매일 실내자전거 30~40분정도 타요
- 열여섯살누나
저는 러닝크루 일부러 신청해서 해요~~의지가 잘 안생겨서요 ㅎ
- 와와헴
저는 3~4번 운동합니다! 매일하면 피곤해요
- yjh1230
0회요 ㅠㅠㅠ 정말 게으름의 극치
- 딱복이
저는 3번 정도 하고 있습니다 ㅎㅎ 좀 더 하고 싶긴 해요
- 뚜뚜냠냠
뛰는거라 매일 하고 있어요 근데 정말 하기 싫어요ㅠㅠ
- 출발
0번이요...반성할게요
- 햇감자칩
매일 40분정도 걷기 합니다!
- 2bcyj2
주 4회나 운동을 하시다니 대단하시네용
- 별사탕76
여름이라 운동 못하고 그냥 걷기만해요
- 민족의배달
저는 주3회 체육관 다니는데 너무 힘들어요
- 페파피그11
운동?? 운동이 모예요?!?! ㅎㅎㅎ 하나도 안하네요....
