Je souhaiterais avoir des recommandations pour de bonnes ampoules et des compléments alimentaires pour la peau.

Ma peau est vraiment catastrophique ces temps-ci, alors j'envisage d'essayer des ampoules ou des compléments alimentaires. Si quelqu'un a constaté une amélioration de sa peau après en avoir pris, pourriez-vous me recommander des compléments ?