Que faire lorsque mes cheveux sont secs et frisés ?

Mes cheveux n'étaient pas comme ça avant... T_T

À un moment donné, cette sensation fluide et soyeuse a disparu, et

C'était un peu sec et friable.

Pour information, j'ai les cheveux longs et raides et je ne fais généralement aucun traitement. Juste des colorations, des permanentes, le coiffage au fer et le brushing.

Je me demande si c'est parce que je me fais un chignon à la maison tout le temps depuis quelques années...

Je me demande si c'est parce que je n'en ai pas assez pris soin, et chaque fois que je regarde mes cheveux, cela me rend un peu triste de voir à quel point ils ont changé au cours des dernières années.

Elle se balançait même sans que je fasse quoi que ce soit...

D'habitude, je fais simplement un shampoing, un après-shampoing et j'applique une essence capillaire.

Que puis-je faire pour donner du volume et de la souplesse à mes cheveux ?

🥹

Je n'y connais absolument rien en matière de méthodes de bien-être, alors je vous serais très reconnaissante de bien vouloir partager quelques bons conseils !