J'ai une question concernant l'utilisation du Gua Sha.

Tout d'abord, puis-je pratiquer le massage Gua Sha tous les jours ? À quelle fréquence dois-je le faire ? J'apprends à le faire, mais c'est difficile.

Dois-je appuyer fort pendant le massage ? Je me pose la question car je ne ressens rien si je masse doucement.