Est-il acceptable de se doucher uniquement à l'eau, sans utiliser de gel douche ?

Je fais du sport, donc je prends une douche deux ou trois fois par jour. Bien sûr, quand je transpire, j'utilise du gel douche, mais les jours où je ne transpire pas,

Lorsque vous prenez une douche légère, même si vous vous douchez simplement avec de l'eau

Est-ce que ça va ? Comme je me douche souvent, gel douche

Je pense que l'utiliser trop souvent ne serait pas bon non plus.