Gérer mon poids est tellement difficile.

La chose la plus difficile au monde

Je pense que c'est une question de gestion du poids et de la silhouette.

Surtout en vieillissant, même si vous mangez la même quantité

Même si je bouge plus, je prends du poids...

Comme un aimant

commentaire19
  • 나이 드니까 살빼기 너무 힘드네요 
  • 나이 드니까 근육은 빠지고 군살만 쉽게 붙는 것 같아요ㅠ 근력운동을 따로 해야할 것 같은데 왜이리 귀찮은지 모르겠어요
    Écrivain
    제말이요 운동할시간도 솔직히 없는데ㅠ
  • 맞아요 몸무게는 진짜 줄지가 않네요
    Écrivain
    이젠 안찌기만을 바라네요ㅠㅠ
  • 맞아요 나이 드니까 살도 안빠져서 고민이네요
    Écrivain
    찌지나 않았음 좋겠어요 ㅠ
  • image de profil
    맞아요 평생의 숙제 ㅜㅜ
  • 맞아요 한번이라도 더 움직여야 살이 빠지네여
    Écrivain
    움직인다고 움직이는데 더 찌네요ㅠ
  • image de profil
    확실히 나이드니 빠지는게 더디긴해요
    Écrivain
    찌는건 너무 쉽구요 정말이지
  • 맞아요
    그리고 식단관리 넘 어려워요
    Écrivain
    저녁이 너무 어렵네요 흑흑
  • 다 그렇지요
    홧팅해요 
  • image de profil
    저도 그래요  ㅠ 평생 관리 해야 하나봐요 
    Écrivain
    관리도 점점 어려워지네요
  • ㅠ 가장 어렵죠!!!  힘내세요!!!
    Écrivain
    네 식단부터 조절하고 있어요ㅠㅠ

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