Est-il possible de faire du sport en salle après avoir appliqué de la crème solaire ?

Bonjour.

Il a fait très chaud ces derniers temps, du coup j'ai tendance à transpirer facilement.

Je me demande si j'ai vraiment besoin de mettre de la crème solaire quand je vais à la salle de sport.

 

Il faut environ 10 à 15 minutes pour aller à la salle de sport à pied, donc je suis exposé au soleil pendant mes déplacements.

Mais quand je m'entraîne réellement à la salle de sport, je transpire beaucoup.
On dirait que la crème solaire s'enlève rapidement au lavage.

J'ai aussi peur que mes pores ne se bouchent et ne provoquent des éruptions cutanées...

 

J'ai entendu dire qu'il n'est pas bon d'appliquer de la crème solaire ou une crème éclaircissante pendant l'exercice physique.

(Exercice > Transpiration > Blocage de l'élimination des déchets)

  

C'est une salle de sport intérieure, mais elle se trouve au 4ème étage et possède de grandes fenêtres, donc elle laisse entrer beaucoup de lumière naturelle.

Je fais du sport pendant plus d'une heure, donc je suis aussi inquiète des rayons UV.
Du coup, je suis vraiment partagée : vaut-il mieux ne pas l'appliquer ou devrais-je le faire ?

 

Au fait, comment appliquez-vous la crème solaire lorsque vous faites du sport ?
Est-il acceptable de porter de la crème solaire même pour aller à la salle de sport ?

 

 

Voici une photo qui capture ce que je ressens...