J'ai entendu dire que si on utilise un masque pour le visage de manière incorrecte, il peut en fait dessécher la peau...

Je n'utilise pas souvent de masques pour le visage. Je suis tellement paresseuse que j'ai à peine le temps de me démaquiller avant d'aller me coucher. Pourtant, j'essaie d'en appliquer un de temps en temps le soir en regardant la télé. Avant, je voyais des gens dormir avec un masque dans les séries, alors je pensais que c'était normal, mais j'ai entendu dire qu'il ne fallait pas faire ça. Certains disent qu'il ne faut pas les laisser poser plus de 15 minutes, d'autres plus de 30 minutes… les avis divergent complètement. Apprendre que ça peut déshydrater la peau me fait peur. Ma peau est extrêmement sèche, donc je ne peux vraiment pas me permettre de perdre encore plus d'hydratation. J'ai entendu dire qu'une mauvaise utilisation des masques peut nuire à l'hydratation… Pouvez-vous m'indiquer la bonne façon de les utiliser ?