Prenez-vous vos compléments alimentaires à l'heure ?
2023.08.15 22:07
Il existe de nombreux types de compléments alimentaires...
Vous le prenez tous à l'heure ?
Je prends toujours mes probiotiques à jeun le matin, et je crois que je prends le reste des compléments alimentaires n'importe quand...
Alors, serait-elle inférieure en termes d'absorption ou d'efficacité ?
Est-il également préférable de prendre les compléments alimentaires à heure fixe ?
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