Vous rincez-vous la bouche après vous être gargarisé(e) ?

Parfois, après m'être gargarisé, je me rinçais à l'eau une nouvelle fois car je me sentais mal à l'aise...

J'ai entendu dire quelque part que se rincer la bouche à l'eau après s'être gargarisé revient à ne pas le faire du tout...

Est-ce exact ?

Vous savez, parfois on avale sa salive après s'être gargarisé... C'était un peu dégoûtant, alors j'ai rincé à l'eau... ㅠㅠ