Serait-il préférable d'utiliser un brumisateur ?

Ces derniers temps, la climatisation du bureau est allumée dès mon arrivée et jusqu'à mon départ.

Le vent souffle sans cesse, et ma peau est sèche.

Il y a quelques années, j'avais un brumisateur sous la main et je l'utilisais, mais ensuite j'ai vu un article à propos de ce brumisateur.

J'utilise ce produit uniquement parce que j'ai vu un message disant qu'il avait tendance à assécher les choses.

Je n'en ai plus acheté.

Mais récemment, j'ai aussi entendu dire qu'il est bon de vaporiser fréquemment un peu d'eau...

Dois-je l'utiliser ? Ou ne dois-je pas ? Je suis vraiment indécis.