Soin Buccal

Utilisez-vous le fil dentaire -> brossez-vous les dents -> faites-vous un gargarisme dans cet ordre ?
2023.08.08 23:17
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J'ai vu quelque part que cet ordre est le meilleur pour les soins dentaires.

Je ne le fais que quand j'ai le temps, haha...

Je suis curieux de savoir quelle routine vous suivez.
commentaire15
  • 유여름
    저도 그렇게 해요 치실먼저 해야 양치가 잘 된대요
  • s람라미
    양치 치실 치간칫솔 양치 ㅇ이런 순으로 하고 있어요 ㅎㅎ
  • 얼터드
    ㅈ저는 양치 치실 가글 이렇게해요!!
  • leajjang9017
    저는 양치하다가 가끔씩 치실하고 있어요.
  • kongjh231
    아 치실 양치 전에 해야하는 건가봐요?ㅎㅎ
  • huh95153029
    오 치실을 먼저 써야 하는군요ㅎㅎ 저는 마무리로 하는줄 알았는데
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    행복한스푼
    치실이 나중이라고 생각했는데 반대네요. 
  • 주먹쥐고일어섯
    치실을 먼저해야하나요?? 그동안 잘못알았네요.
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    파랑새82
    앗 치실하고 양치인가요??거꾸로했네요;;;;
  • 뿅22
    양치 후 치실하고 가글 하고있어요 
  • 신록
    저는 양치 다음 가글까지만 하고있어요
  • wingwing4256
    아뇨 양치만 할때가 많아요 ㅠ
    언파이팅
    Écrivain
    저도 사실 그래요.. 치아 관리 해야 하는데ㅜㅜ
  • rainbow08903
    저는 가글은 안하고 양치후에 치실하고 있어요.
    언파이팅
    Écrivain
    양치 후에 치실하면 뭐가 나오는지 궁금해요!