Avec la chaleur qu'il fait ces jours-ci, je consomme beaucoup de boissons. Bien qu'il existe de nombreuses options sans calories, on trouve aussi beaucoup de boissons sucrées comme les lattes et les thés glacés. Comme il est souvent difficile de penser à emporter une brosse à dents et du dentifrice pour se brosser les dents après avoir bu dehors, j'utilise du bain de bouche Listerine pour maintenir une bonne hygiène buccale. Grâce à cette routine simple, je reste en bonne santé, même en déplacement !
