Mes produits d'hygiène bucco-dentaire simples mais efficaces : fil dentaire et brossettes interdentaires.

Je pense que la régularité est primordiale pour toute forme de soin. Bien sûr, utiliser des produits de marques haut de gamme peut donner de meilleurs résultats, mais pour mon hygiène bucco-dentaire, j'utilise régulièrement des produits bon marché. J'en ai acheté à la hâte chez Daiso il y a quelque temps et je les ai essayés ; ils étaient plutôt bien, alors je les utilise depuis. Il s'agit de fil dentaire et de brossettes interdentaires. Je veille à utiliser le fil dentaire après chaque repas. C'est désagréable d'avoir des aliments coincés entre les dents, mais le fil dentaire après chaque repas semble réduire la mauvaise haleine et me laisse une sensation de fraîcheur. J'utilise les brossettes interdentaires avant de me brosser les dents matin et soir. Ainsi, j'ai l'impression de mieux nettoyer mes dents. De plus, comme le fil dentaire est plus facile et plus pratique à utiliser que les brossettes interdentaires, je l'utilise plus souvent ; cette simple habitude a été incroyablement bénéfique pour mon hygiène bucco-dentaire.