Introduction aux routines de soins buccaux

Bonjour ! Ici Hojjomi 😀😀

 

Aujourd'hui, je vous parle de mes soins bucco-dentaires. Je voudrais vous présenter Teen~

 

 

d'abord, Éliminez les particules alimentaires entre les dents à l'aide de fil dentaire jetable.

 

Tout d'abord, j'utilise du fil dentaire jetable que j'insère entre mes dents dans un mouvement de scie et je balaie délicatement les surfaces entre les dents pour enlever les débris.

 

deuxième, Brossez-vous les dents avec un dentifrice au sel rose de l'Himalaya.

Appliquez une quantité suffisante de dentifrice et brossez-vous les dents. Le dentifrice contenant du sel rose de l'Himalaya préserve la blancheur et la force des dents, et rafraîchit l'haleine. Grâce au fluor, il prévient les caries et élimine la mauvaise haleine.

 

Troisième, Terminez par un gratte-langue.

Enlevez le revêtement de la surface de la langue avec le côté rose (côté caoutchouc), massez la langue avec le côté blanc (côté à triple crête) pour enlever le revêtement une seconde fois, et terminez.

 

• - Comment utiliser un gratte-langue -
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• 1. Placez le gratte-langue à l'arrière de votre langue.
• 2. Tirez doucement vers l'extérieur pour gratter le revêtement de la langue.
• 3. Répétez 3 à 4 fois, puis rincez à l'eau.

 

J'espère que vous deviendrez tous les stars d'un magnifique sourire~😄😄