Prenez soin de vos gencives avec des brossettes interdentaires~~^^

Parce que j'ai la quarantaine bien entamée.

Je me suis rendu compte que je devais aussi prendre soin de ma santé gingivale.

 

J'ai mal à une dent qui avait été soignée pour une carie il y a quelques mois.

Je suis allé chez le dentiste

Ils ont dit que j'avais une inflammation des gencives, alors j'ai eu un détartrage et un traitement.

 

Mon professeur m'a dit de bien utiliser une brossette interdentaire.

 

Avant, je ne le faisais que lorsque j'y pensais.

Depuis, je veille à le faire au moins une fois par jour.

Surtout avant d'aller au lit.

 

Avec l'âge, mes dents s'enfoncent progressivement sous mes gencives, ce qui facilite l'accumulation de nourriture.

Je prends soin de mes gencives en nettoyant soigneusement entre mes dents.

 

 

Le fil dentaire interdentaire que j'utilise est

Je l'ai acheté sur Coupang.

Il fait 4 mm.

Mes dents ne sont pas encore très écartées, donc j'utilise une petite taille.

 

Il existe des modèles droits et en forme de L.

 

J'utilisais initialement une police droite.

Avant, je courbais une ligne droite en forme de L.

J'en ai récemment acheté un en forme de L et je l'utilise.

Comme les femmes ont une bouche plus petite, je recommande d'acheter un modèle droit et de le plier pour l'utiliser.

 

Comme vous pouvez le constater, celui en forme de L est long car il comporte une partie en plastique.

J'ai donc dû ouvrir grand la bouche et même utiliser mes mains.

Il est difficile à utiliser.

 

 

Elle a 100 ans.

Prenez bien soin de vos dents et mâchez sainement jusqu'à 100 ans !