exercices de saut

점핑 운동

 

L'entraînement à domicile d'aujourd'hui comporte de nombreux mouvements dynamiques.

J'ai fait un entraînement de sauts que même les débutants peuvent facilement suivre.

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commentaire5
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    tkgk11433801
     오늘 하루도요
     수고 많으셨어요. 
  • 들꽃7
    어제 초보자도 쉽게 따라할 수 있는 홈트로
    마무리 해 주셨네요
    유저gG1BpSlePm
    Écrivain
    쉽게 따라할 수는 있지만 막상 해보면 쉬운 운동은 아니랍니다
  • image de profil
    피부미인되고파
    어제 초보도 쉽게 따라할 수 있는 점핑
    으로 운동 잘 해주셨네요
    유저gG1BpSlePm
    Écrivain
    역동적인 동작이 많아서 힘들지만 운동 효과는 확실하답니다