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Aujourd'hui, nous allons faire l'exercice de renforcement musculaire le plus basique pour le bas du corps.
J'ai fait 5 minutes de squats pour muscler mes jambes.
하체 근력 위해 5분 스쿼트 잘해주셨어요
하체 근력 기르는 스쿼트 5분 해주셨군요 수고하셨어요
5분 스쿼트 잘 하셨네요
스쿼트 운동 잘하셨어요 하체근력에 좋죠