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Je mange une demi-banane après ma séance d'entraînement.
Cela favorise la récupération musculaire.
운동 후 근육 회복 위해 바나나 잘 챙겨주셨네요
운동 후 먹으면 근육 회복이 좋다고 해요 맛있는 저녁 드세요
들꽃7