J'ai effectué 12 000 pas le 24 mars

3월 24일 만이천보 완주

 

 

J'ai encore marché 12 000 pas aujourd'hui, et je me sens super bien.

Passe une bonne nuit.

 

 

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commentaire 4
  • wonhee095003
    만2천보 수고하셨어요
    숙면하세요
    • 유저gG1BpSlePm
      Écrivain
      하루의 마무리로 만보 완주하고 나면 숙면에도 도움이 된답니다
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    못멧지
    만이천보 달성 축하합니다
    걷기 잘하고 오셨네요
    • 유저gG1BpSlePm
      Écrivain
      만보 걷는 건 유산소 운동 중 가장 무릎과 관절에 무리가 가지 않는 운동이지요