Français
Avec des œufs au four et des œufs durs après mon entraînement du matin
Je complète mon apport en protéines et je veille également à boire du lait de soja au goût de noisette.
계란과 두유 드시고 단백질 보충 잘 하셨어요
이른 아침부터 운동하시다니... 식단까지 이렇게 관리하시는거에 대단하다고 생각해요.
운동후 계란과 두유로 단백질 보충 잘 해주셨네요
구운계란 삶은게란 둘다 맛있어 보이네요 단백질 보충 최고죠