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Étirements matinaux
2026.03.22 10:58
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J'ai fait quelques étirements chez Cash Home Training pour bien commencer la matinée.

Des mouvements simples donnent l'impression d'avoir le corps beaucoup plus léger.

J'ai aussi besoin de m'étirer souvent pendant la journée.

아침을 여는 스트레칭

 
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commentaire 7
  • paperyoo8294
    일요일 아침도 홈트 체조로 잘 시작하셨네요 개운한 몸으로 즐거운 일요일 보내세요
    • 오와둥둥
      Écrivain
      일요일 아침에도 스트레칭했씁니다
몸이 가뿐해집니다
  • ssul0115
    스트레칭 잘 하셨나요
개운한 하루 되세요
    • 오와둥둥
      Écrivain
      하루 시작 운동했습니다
화요일 밤 편히 보내십시오
  • sukki1596614
    스트레칭 수고하셨습니다 
편한 밤 되세요
    • 오와둥둥
      Écrivain
      스트레칭으로 몸 풀었습니다
편안한 시간 되시기 바랍니다
  • 유저GcGwbUz0yu
     근력 운동 필수죠 잘 하셨습니다 
기초 대사량이 쑥 올라갔죠.