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Des protéines après l'entraînement 🥚

2026.03.17 07:21
vérifier ferraille

Je consomme à nouveau des protéines après ma séance d'entraînement matinale aujourd'hui.

Je veille à manger des œufs durs chauds et à boire du lait de soja.Des protéines après l'entraînement 🥚

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commentaire 2
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    피부미인되고파
    운동후에 삶은 계란과 두유로 
단백질 보충 잘 하셨어요
    • 들꽃7
      Écrivain
      운동후에 단백질 섭취 해주고 있어요
꼭 챙기네요