못멧지
6분동안 코어운동하셨네요 난이도가 있을거 같아요
Aujourd'hui, renforcement des muscles abdominaux grâce à une séance d'entraînement à domicile.
Je faisais chaque jour une séance d'entraînement de base de 6 minutes pour renforcer mes abdominaux.
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