J'ai fait quelques étirements pour bien commencer la journée.
Des mouvements simples donnent l'impression d'avoir le corps beaucoup plus léger.
J'ai aussi besoin de m'étirer souvent pendant la journée.
아침 스트레칭 잘 해 주셨네요. 오후에도 꾸준히 해 주세요
상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 하루 시작해 주셨네요