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entraînement de force axé sur le bas du corps

2026.02.07 21:44
vérifier ferraille

J'ai fait un entraînement de musculation axé sur le bas du corps, idéal pour développer la force des jambes.
Avec ses 13 mouvements, il permet de brûler une quantité modérée de calories.
entraînement de force axé sur le bas du corps

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commentaire 4
  • sukki1596614
    홈트 수고하셨습니다 
내일도 응원할게요
  • wonhee095003
    다리 힘 기르기 좋은
하체 집중 근력운동 잘하셨네요
  • fjrtp73789
    하체운동 잘 하셨군요
  • 들꽃7
    다리 힘 기르기 좋은 하체 집중 근력운동 
잘 해 주셨네요