J'ai pris de la vitamine D. Chaque comprimé contient 1000 UI et est de type D3. J'en mange tous les jours car on dit que c'est bon pour la santé des os, l'immunité, et bien plus encore.
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paperyoo8294
뼈 건강과 골다공증 예방에 좋은 비타민 D 잘드셨네요 가끔 햇빛 쐬는거 아시죠
빠담소리
비타민 D3를 챙겨 드셨군요.
한 알에 1000IU라면 일상적인 뼈 건강과 면역력 유지에 도움이 되는 적당한 양으로 알려져 있어 꾸준히 드시면 좋을 것 같아요.