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자기 전 스트레칭 잘 하셨네요
S'étirer avant de dormir pour bien dormir
2026.02.02 22:28
J'ai fait de l'exercice avant de me coucher pour bien dormir.
Dénouer les tensions dans tout mon corps me procure une sensation de légèreté incroyable.
Il semblerait que ma circulation sanguine s'améliore, donc je pense que je vais bien dormir.
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commentaire 6
- 빠담소리
편안한 잠자리에 도움 되겠어요. 건강에도 좋네요.
- 애플짱짱
스트레칭으로 피로 풀고 마무리 잘하셨어요
- 메론잉
숙면을 위한 자기전 스트레칭이군요 꾸준히 하세요
- 들꽃7
숙면을 위한 자기전 운동하고 마무리 하셧네요
- 못멧지
주무시기전에 하면 좋겠네요 몸풀기 잘해주셔요
