J'ai commencé à transcrire, et ça me calme.

Je recopie chaque jour mes citations préférées, une page à la fois.

J'ai eu un peu mal aux doigts au début, mais

Concentrez-vous sur le bruit de grattement du stylo.

J'ai l'impression que tout le stress de la journée s'envole.

 

5
0
commentaire 4
  • image de profil
    green
    마음이 차분해지죠
    정적인 ㄹ활동이죠
  • 애플짱짱
    필사로 좋은 시간이죠 
    잘 챙기셨어요 
  • 빠담소리
    처음엔 손가락이 아팠지만 펜 사각거리는 소리에 집중하다 보면 스트레스가 날아간다는 말씀에 깊이 공감돼요. 
    글을 옮겨 적는 행위 자체가 마음을 차분하게 하고 하루를 정리하는 좋은 의식 같아요.
  • 메론잉
    필사 시작하셨군요 
    마음 차분해지는 시간 좋지요