J'ai mangé un yaourt aux noix en guise de goûter. Les noix sont riches en graisses insaturées et contiennent des oméga-3.
요거트 맛있게 드셨네요 견과류 잘 챙기셨어요
호두에 불포화지방도 많고 오메가3 들어있는 요거트로 드셨네요