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J'ai effectué 10 000 pas le 19 décembre.

2025.12.20 00:23
vérifier ferraille

J'ai effectué 10 000 pas le 19 décembre.

 

 

La douceur du climat hivernal était idéale pour faire de l'exercice en plein air.

Passe une bonne nuit.

 

 

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commentaire 10
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    피부미인되고파
    19일 만보 걷기 수고 하셨어요
주말에도 화이팅 하세요
    • 유저gG1BpSlePm
      Écrivain
      주말에 만보 걷고 나면 마음이 뿌듯하답니다
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    dlskdus0907
    만보 완주 좋네여
편안하게 보내세요
    • 유저gG1BpSlePm
      Écrivain
      만보 걸으면 개운해서 잠도 잘 온답니다
  • 메론잉
    만보 완주 고생하셨습니다 
꾸준히 걷고 힘내세요
    • 유저gG1BpSlePm
      Écrivain
      저의 건강 유지 비결이 만보 걷기와 홈트랍니다
  • 들꽃7
    19일 만보걷기 수고하셨어요 
굿 밤 되세요
    • 유저gG1BpSlePm
      Écrivain
      벌써 몇 년째 꾸준히 걷고 있는데 올해도 열심히 걸으려구요
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    못멧지
    만보달성 축하합니다
야외에서 운동 잘하셨어요
    • 유저gG1BpSlePm
      Écrivain
      추운 겨울에도 야외에서 운동하면 기분 전환도 되고 좋더라구요