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J'ai effectué 15 000 pas le 10 décembre.

2025.12.11 00:41
vérifier ferraille

J'ai effectué 15 000 pas le 10 décembre.

 

 

Je me sentais bien, alors j'ai marché 15 000 pas pour la première fois depuis longtemps.

Passe une bonne nuit.

 

 

 

 

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commentaire 10
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    y21049385
    수요일 만오천보 걷기 잘 해주셨네요.
오늘도 화이팅입니다
    • 유저gG1BpSlePm
      Écrivain
      대부분 만보 정도 걷는데 평소보다 많이 걸으면 기분 좋더라구요
  • fjrtp73789
    15000보 잘 걸으셨네요
    • 유저gG1BpSlePm
      Écrivain
      오랜만에 많이 걸어서 소소한 성취감에 마음이 뿌듯했답니다
  • 더달달s
    컨디션 좋은 날은 꽤 걷게 되죠~~
만보 달성 축하드려요 🎉
    • 유저gG1BpSlePm
      Écrivain
      운동하고 나니 몸도 마음도 더 개운해져서 좋더라구요
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    못멧지
    만오천걸음 대단하세요
컨디션따라 잘 조절해주세요
    • 유저gG1BpSlePm
      Écrivain
      컨디션에 따라 운동량을 조절해서 무리는 하지 않고 있답니다
  • 들꽃7
    만오천보 걷기 수고하셨어요 
수고 하셨네요
    • 유저gG1BpSlePm
      Écrivain
      추운 겨울이 되니 만오천보 이상 걷기가 쉽지 않네요