Discussion Libre

Entraînement à domicile aujourd'hui
2025.12.10 22:43
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오늘의 홈트

 

 

Aujourd'hui, parmi les différentes options de formation à domicile en espèces

J'ai suivi un programme d'entraînement pour améliorer simultanément la force du bas du corps et mon équilibre.

 

 

 
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commentaire6
  • 들꽃7
    5분동안 홈트로 하시고 
마무리 스트레칭 잘 하셨네요
    유저gG1BpSlePm
    Écrivain
    홈트하고 안 하고 컨디션 차이가 많이 나더라구요
  • image de profil
    못멧지
    5분동안 스트레칭 해주셨네요
홈트로 잘해주셨어요
    유저gG1BpSlePm
    Écrivain
    오늘은 캐시홈트 중에서 예쁜 뒷태 만들기 운동했답니다
  • fjrtp73789
    홈트 잘 하셨네요
    유저gG1BpSlePm
    Écrivain
    아침저녁으로 잠깐이라도 시간 내서 매일 꾸준히 하고 있답니다