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exercices d'équilibre pour affiner les bras et renforcer le bas du corps

2025.12.04 14:34
vérifier ferraille

J'ai fait le programme d'entraînement « Slim Arm and Lower Body Strength Balance » chez Cash Home Training. C'est un bon entraînement de musculation.

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commentaire 4
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    피부미인되고파
    오늘도 꾸준히 2가지 홈트하기 실천 해 주셨네요
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    y21049385
    슬림팔과 하체 근력운동 해주셨군요.
근력 길러주는게 중요하죠
  • 더달달s
    슬림팔 운동과 밸런스 운동 두가지 다 하셨네요
근력증진에 도움이 되시길 바라요
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    못멧지
    하체와 팔 운동 해주셨네요
골고루 운동 잘해주셨어요