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exercices de renforcement musculaire du bas du corps, d'équilibre et de finesse des bras

2025.11.04 20:36
vérifier ferraille

J'ai fait des exercices de renforcement du bas du corps et d'équilibre, ainsi que des exercices pour affiner les bras chez Cash Home Training.

Il s'agit d'un entraînement de force pour le haut et le bas du corps.

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commentaire 6
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    피부미인되고파
    오늘도 꾸준히 2가지 종류로 홈트 잘 해 주셨네요. 편안한 밤 되세요
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    y21049385
    저녁 홈트로 슬림한 팔 만들기랑
하체 근력 운동 해주셨군요
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    신나게💕💕🎵🎵🎵
    오늘 하루도 수고하셨습니다
두 가지 홈트 따라 하시느라 고생 많이 하셨습니다. 편안한 밤 되세요
  • 더달달s
    서로 다른 2가지 운동을 해서 좋은 것 같아요
수고많으셨습니다~
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    못멧지
    2가지 운동 잘해주셨어요
상하체 잘챙기셧네요
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    green
    캐시홈트로 운동도
잘 챙기시네요