On dit que le magnésium contribue également à stabiliser le corps et l'esprit.
긴장을 이완시켜줘서 좋더라구요 밤에 드시면 숙면도 할수 있구요
마그네슘이 심신안정에 도움되는군요.. 저도 오늘부터 다시 챙겨야겠어요