Préparez-le à l'avance avant le brunch.
De nos jours, on dit qu'il vaut mieux le manger avant un repas.
Il existe de nombreux compléments alimentaires.
맞아요 요즘은 시간대별 효능이 달라서 잘 챙겨야겠더라구요 식전에 잘 챙기셨어요