Je prends des oméga-3. Ils sont sous forme RTG, ce qui assure une absorption rapide. Un seul comprimé par jour suffit pour une bonne circulation sanguine.
오메가3 잘 드셨네요 저도 먹어야겠어요
식후에 먹으면 흡수가 잘된다해서 그렇게 챙겨먹고 있어요
